YOGA HOME STUDIOは2022年6月で1周年を迎えます☆
パーソナルとYOGA、『Healthy＆Beauty』の理想の形を作り続けて早1年です。
ここまで集中できたこと、今までなかったかもしれません（笑）
たくさんの方との出会いを大切に、そして目の前のことをとにかく一生懸命に。
そんな気持ちで毎日がわちゃわちゃと過ぎていきます♪
お客様にとっては、忙しい合間のヨガ時間。
少しでも有意義になればと前準備をします☆
痩せにくくなった体を引き締めたい方
肩こり・首こりに悩む方
慢性的な腰痛に悩む方
更年期や自律神経の乱れ
ヨガを自分のタイミングで楽しみたい方
硬い体をなんとかしよう決心した方
体力づくり
姿勢改善
などなど・・・そして何個も何個も改善したいところってあるんですよね～。
目的は様々です。
理想は、
サポートしてくれる人がいるけれど、
一人じゃできないけど、
ヨガはエステや整体と違い、結局自分で体を動かすので、自分でケアできるようになっていくんですよね～。
これってとても良い循環！
『今日の収穫はこれだ～』といって帰る姿も、前向きで良いなと私は思います^ ^！
お時間あればぜひ一緒に全身整えましょう☆
快適なカラダは必ずキレイに映るから、そう信じて♪YOGAで健やかサポートいたします。
今だけオーダーメイドヨガ60分 初回3900円→3500円でお試しいただけます◎
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